Ernährungsmedizinische Beratung 

Nach der Anamnese erstelle ich einen diätologischen Befund. Anschließend legen wir gemeinsam Ihre Ziele fest, die Sie mit meiner Beratung und meinen Empfehlungen erreichen werden. 

Erstberatung  |  60 min.  |  110€ 

Folgeberatung  |  30 min.  |  50€ 

Folgeberatung  |  45 min.  |  75€ 

Folgeberatung  |  60 min.  |  100€ 

Einkaufstraining 

Sich bei der großen Produktauswahl im Supermarkt zurecht zu finden, fällt oft nicht leicht. Die Zutatenlisten werden teilweise so verfasst, dass sie für KonsumentInnen nur schwer zu verstehen sind. Auf was Sie achten müssen, zeige ich Ihnen am besten gleich vor Ort und deswegen gehe ich mit Ihnen gemeinsam einkaufen und stelle Ihre Lieblingsprodukte auf den Prüfstand. 

Preise exklusive Anreise 

Einkaufstraining  |  75 min.  |  85€ 

Vorträge, Workshops & Kochkurse

Ich halte Vorträge, Workshops und Kochkurse für Gemeinden, Firmen, Schulen, Vereine und andere Institutionen über verschiedene ernährungsrelevante Themen. 

Bei Interesse kontaktieren Sie mich bitte und lassen sich ein unverbindliches Angebot erstellen. 

BIA- Was ist das? 

In der modernen Ernährungsmedizin reicht das Gewicht und der BMI nicht mehr aus, um auf den Gesundheits- und Ernährungszustand zu schließen. Daher messe ich mittels BIA (=Bioelektrische Impedanzanalyse) Ihre Körperzusammensetzung. Dies ist eine schnelle, präzise und nicht-invasive Methode zur Bestimmung der Muskelmasse, Fettmasse, Wasser usw. 

Die Messung erfolgt im Liegen mit einem schwachen elektrischen Impuls, den Sie selbst nicht spüren. Aufgrund der unter-schiedlichen Leitfähigkeit je nach Gewebetyp kann das Gerät die Körperzusammensetzung sowie die Qualität des Gewebes bestimmen. 

Ernährungsmedizinische Beratung inkl. BIA-Messung

Nach der BIA-Messung und Anamnese erstelle ich einen diätologischen Befund. Anschließend legen wir gemeinsam unter Berücksichtigung der BIA-Messergebnisse Ihre Ziele fest, die Sie mit meiner Beratung und meinen Empfehlungen erreichen werden. 

Erstberatung  |  70 min.  |  125€ 

Folgeberatung  |  30 min.  |  55€ 

Folgeberatung  |  45 min.  |  80€ 

Folgeberatung  |  60 min.  |  105€

BIA-Messung inkl. Aufklärungsgespräch 

Neben der Ernährungsmedizinischen Beratung inkl. BIA-Messung haben Sie auch die Möglichkeit lediglich eine BIA-Messung bei mir zu machen, um Informationen über Ihre Körperzusammensetzung zu erhalten. 

Zuerst führe ich die Messung durch. Dazu brauchen Sie sich lediglich auf der Liege entspannt hinlegen. Anschließend besprechen wir gemeinsam Ihre Messergebnisse. 

BIA | 20 min. | 45€